愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ

 

ウィズスポーツクラブ代表   小池純輝

 

3/12(火)にアクティブヨガ@松山を開催しました。

ヨガスクール松山20回目の開催です。

20回!!

 

 

呼吸法

肩甲骨ほぐし・股関節まわし

チェアポーズ

ダイバーチェアポーズ

トリコナからのシークエンス

シャバアーサナ

 

 

春の身体を思う存分楽しむシークエンス。

みなさん終わった後の顔は、笑顔いっぱいでした。

みなさんにご参加頂いて20回目のヨガスクールを迎えられました。

30回目、40回目も笑顔で迎えられる素敵なコミュニティにしていきたいです。

 

次回は3/26(火)に陰ヨガを開催します。

 

【日時】3/26(火)19:3020:30 

【会場】L STUDIO 

【テーマ】陰ヨガ

 

次回もご参加を心よりお待ちしております。

【ヨガスクールについてはこちらから】

http://withspo-club.com/events/category/yoga

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