愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ

ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝

9/25(火)にリラックスヨガ@松山を開催しました。

ヨガスクール松山12回目の開催です。

 

 

呼吸法

下半身ほぐし

腎・膀胱ラインをフォーカス

(秋から冬への身体と向き合う)

C-down

シャバアーサナ

 

 

アロマの香りと共に心と身体を癒していきました。

みなさんのほっこりとしたお顔が印象的でした。

 

10月もヨガスクールを下記の日程で開催します。

日付: 109日(火)19:3020:30

会場: L STUDIO

テーマ:アクティブヨガ@松山

日付: 1023日(火)19:3020:30

会場: L STUDIO

テーマ:リラックスヨガ@松山  

 

冬に向けて身体を整えていきましょう。

あなたのご参加をお待ちしております。

ヨガスクールの詳細はこちら。

↓↓

http://withspo-club.com/events/category/yoga

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