ヨガ
お家で簡単ヨガ教室_Vol.3【肩こり改善ヨガ】猫のひねりのポーズ・猫の伸びのポーズ
ヨガ/お家で簡単ヨガ教室/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 第3回目のお家で簡単ヨガ教室です。 お家で簡単ヨガ教室_Vol.3肩こり改善ヨガ ヨガスクール横浜を担当のYURIKO先生とお家 …
5/23初めてでも大丈夫！全身に効く太陽礼拝＠横浜黄金町を開催
神奈川/横浜/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 5/23に初めてでも大丈夫！全身に効く太陽礼拝＠横浜黄金町を開催しました。 ヨガスクール横浜24回目の開催です。   …
5/22目指せ！美尻ヨガ＠松山を開催
愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 5/22に目指せ！美尻ヨガ＠松山を開催しました。ヨガスクール松山は4回目の開催です。 4回目のヨガスクールで少しずつ皆さん慣れてきたように感 …
5/8骨盤修正ヨガ＠松山を開催
愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 5/8に骨盤修正ヨガ＠松山を開催しました。 ヨガスクール松山3回目の開催です。 呼吸法 ↓ 肩甲骨周りほぐし ↓ …
5/7深い呼吸を感じられる優しいヨガ＠横浜元町を開催
神奈川/横浜/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 5/7に深い呼吸を感じられる優しいヨガ＠横浜元町を開催しました。 23回目のヨガスクールです。 まずは自分の呼 …
4/25本当の深い呼吸を感じるフローヨガ＠横浜黄金町を開催
神奈川県/横浜/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 4/25に『本当の深い呼吸を感じるフローヨガ＠横浜黄金町』を開催しました。 22回目のヨガスクールです。 ま …
4/24骨盤矯正ヨガ＠松山を開催
愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 4/24に『骨盤矯正ヨガ＠松山』を開催しました。 ヨガスクール松山2回目の開催です。 呼吸法 ↓ ヒップオープニ …
4/10リラックスヨガ＠松山を開催
愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 4/10にリラックスヨガ＠松山を開催しました。 遂にスタートしたヨガスクール松山。 初回となったこの日はたくさんの方がご参加くださいました。 …
4/9リラックスヨガ＠横浜黄金町を開催
神奈川/横浜/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 4/9にリラックスヨガ＠横浜黄金町を開催しました。 21回目のヨガスクールです。 参加者さんが1名でマンツーマ …
3/28体幹を意識するヨガ＠横浜黄金町を開催
神奈川/横浜/黄金町/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 3/28に体幹を意識するヨガ＠横浜黄金町を開催しました。 20回目のヨガスクールです。 最初に体幹のお話しを …
