ヨガ
7/17瞑想アロマヨガ@横浜黄金町を開催
神奈川/横浜/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 7/17に瞑想アロマヨガ@横浜黄金町を開催しました。 28回目のヨガスクールです。 まずは体調を伺い、和やかな雰囲気の中スタートしまし …
7/10リラックスヨガ@松山を開催
愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 7/10にリラックスヨガ@松山を開催しました。 ヨガスクール松山7回目の開催です。 呼吸法 ↓ 肩甲骨周りの可動域を広げる ↓ 股関節ま …
7/2代謝アップヨガ＠横浜黄金町
神奈川/横浜/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 7/2に代謝アップヨガ＠横浜黄金町を開催しました。 ヨガスクール横浜27回目の開催です。 この日もまずは参 …
6/26元気ハツラツヨガ@松山
愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 6/26に元気ハツラツヨガ@松山を開催しました。 ヨガスクール松山6回目の開催です。 あいにくの雨でしたが、たく …
6/18ストレス解消リラックスヨガ＠横浜黄金町を開催
神奈川/横浜/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 6/18にストレス解消リラックスヨガ＠横浜黄金町を開催しました。 ヨガスクール横浜26回目の開催です。 初めて …
6/12梅雨時期の養生ヨガ＠松山を開催
愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 6/12に梅雨時期の養生ヨガ＠松山を開催しました。 ヨガスクール松山5回目の開催です。 呼吸がしにくく、息苦しい …
6/6心と身体がすっきりフローヨガ＠横浜元町を開催
神奈川/横浜/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 6/6に心と身体がすっきりフローヨガ＠横浜元町を開催しました。 ヨガスクール横浜25回目の開催です。 まずは参 …
お家で簡単ヨガ教室_Vol.3【肩こり改善ヨガ】猫のひねりのポーズ・猫の伸びのポーズ
ヨガ/お家で簡単ヨガ教室/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 第3回目のお家で簡単ヨガ教室です。 お家で簡単ヨガ教室_Vol.3肩こり改善ヨガ ヨガスクール横浜を担当のYURIKO先生とお家 …
5/23初めてでも大丈夫！全身に効く太陽礼拝＠横浜黄金町を開催
神奈川/横浜/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 5/23に初めてでも大丈夫！全身に効く太陽礼拝＠横浜黄金町を開催しました。 ヨガスクール横浜24回目の開催です。   …
5/22目指せ！美尻ヨガ＠松山を開催
愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 5/22に目指せ！美尻ヨガ＠松山を開催しました。ヨガスクール松山は4回目の開催です。 4回目のヨガスクールで少しずつ皆さん慣れてきたように感 …
