ウィズスポーツクラブのコンセプトは「今日の笑顔で明日に彩りを!」です。人を育て、笑顔にします!
スタッフブログ

ヨガ

2018年6月7日

お家で簡単ヨガ教室_Vol.3【肩こり改善ヨガ】猫のひねりのポーズ・猫の伸びのポーズ

ヨガ/お家で簡単ヨガ教室/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表   小池純輝 第3回目のお家で簡単ヨガ教室です。 お家で簡単ヨガ教室_Vol.3肩こり改善ヨガ ヨガスクール横浜を担当のYURIKO先生とお家 …

2018年5月30日

5/23初めてでも大丈夫!全身に効く太陽礼拝@横浜黄金町を開催

神奈川/横浜/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 5/23に初めてでも大丈夫!全身に効く太陽礼拝@横浜黄金町を開催しました。 ヨガスクール横浜24回目の開催です。   &nbsp …

2018年5月30日

5/22目指せ!美尻ヨガ@松山を開催

愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 5/22に目指せ!美尻ヨガ@松山を開催しました。ヨガスクール松山は4回目の開催です。 4回目のヨガスクールで少しずつ皆さん慣れてきたように感 …

2018年5月17日

5/8骨盤修正ヨガ@松山を開催

愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 5/8に骨盤修正ヨガ@松山を開催しました。 ヨガスクール松山3回目の開催です。     呼吸法 ↓ 肩甲骨周りほぐし ↓ …

2018年5月17日

5/7深い呼吸を感じられる優しいヨガ@横浜元町を開催

神奈川/横浜/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 5/7に深い呼吸を感じられる優しいヨガ@横浜元町を開催しました。 23回目のヨガスクールです。     まずは自分の呼 …

2018年5月2日

4/25本当の深い呼吸を感じるフローヨガ@横浜黄金町を開催

神奈川県/横浜/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 4/25に『本当の深い呼吸を感じるフローヨガ@横浜黄金町』を開催しました。 22回目のヨガスクールです。     ま …

2018年5月2日

4/24骨盤矯正ヨガ@松山を開催

愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 4/24に『骨盤矯正ヨガ@松山』を開催しました。 ヨガスクール松山2回目の開催です。     呼吸法 ↓ ヒップオープニ …

2018年4月19日

4/10リラックスヨガ@松山を開催

愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 4/10にリラックスヨガ@松山を開催しました。 遂にスタートしたヨガスクール松山。 初回となったこの日はたくさんの方がご参加くださいました。 …

2018年4月14日

4/9リラックスヨガ@横浜黄金町を開催

神奈川/横浜/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 4/9にリラックスヨガ@横浜黄金町を開催しました。 21回目のヨガスクールです。     参加者さんが1名でマンツーマ …

2018年3月31日

3/28体幹を意識するヨガ@横浜黄金町を開催

神奈川/横浜/黄金町/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 3/28に体幹を意識するヨガ@横浜黄金町を開催しました。 20回目のヨガスクールです。     最初に体幹のお話しを …

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