ウィズスポーツクラブのコンセプトは「今日の笑顔で明日に彩りを!」です。人を育て、笑顔にします!
スタッフブログ

ヨガ

2018年7月28日

7/10リラックスヨガ@松山を開催

愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表   小池純輝 7/10にリラックスヨガ@松山を開催しました。 ヨガスクール松山7回目の開催です。 呼吸法 ↓ 肩甲骨周りの可動域を広げる ↓ 股関節ま …

2018年7月19日

7/2代謝アップヨガ@横浜黄金町

神奈川/横浜/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表   小池純輝 7/2に代謝アップヨガ@横浜黄金町を開催しました。 ヨガスクール横浜27回目の開催です。     この日もまずは参 …

2018年7月7日

6/26元気ハツラツヨガ@松山

愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 6/26に元気ハツラツヨガ@松山を開催しました。 ヨガスクール松山6回目の開催です。     あいにくの雨でしたが、たく …

2018年6月24日

6/18ストレス解消リラックスヨガ@横浜黄金町を開催

神奈川/横浜/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 6/18にストレス解消リラックスヨガ@横浜黄金町を開催しました。 ヨガスクール横浜26回目の開催です。     初めて …

2018年6月24日

6/12梅雨時期の養生ヨガ@松山を開催

愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 6/12に梅雨時期の養生ヨガ@松山を開催しました。 ヨガスクール松山5回目の開催です。     呼吸がしにくく、息苦しい …

2018年6月15日

6/6心と身体がすっきりフローヨガ@横浜元町を開催

神奈川/横浜/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 6/6に心と身体がすっきりフローヨガ@横浜元町を開催しました。 ヨガスクール横浜25回目の開催です。     まずは参 …

2018年6月7日

お家で簡単ヨガ教室_Vol.3【肩こり改善ヨガ】猫のひねりのポーズ・猫の伸びのポーズ

ヨガ/お家で簡単ヨガ教室/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表   小池純輝 第3回目のお家で簡単ヨガ教室です。 お家で簡単ヨガ教室_Vol.3肩こり改善ヨガ ヨガスクール横浜を担当のYURIKO先生とお家 …

2018年5月30日

5/23初めてでも大丈夫!全身に効く太陽礼拝@横浜黄金町を開催

神奈川/横浜/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 5/23に初めてでも大丈夫!全身に効く太陽礼拝@横浜黄金町を開催しました。 ヨガスクール横浜24回目の開催です。   &nbsp …

2018年5月30日

5/22目指せ!美尻ヨガ@松山を開催

愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 5/22に目指せ!美尻ヨガ@松山を開催しました。ヨガスクール松山は4回目の開催です。 4回目のヨガスクールで少しずつ皆さん慣れてきたように感 …

2018年5月17日

5/8骨盤修正ヨガ@松山を開催

愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 5/8に骨盤修正ヨガ@松山を開催しました。 ヨガスクール松山3回目の開催です。     呼吸法 ↓ 肩甲骨周りほぐし ↓ …

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