インステップキックの蹴り方（ロングキック）
ウィズスポーツクラブスタッフ 梶川諒太 先日、インステップキックのシュートについて解説しました。 今日はインステップキックのロングキックについてお話ししたいと思います。 インステップキックの蹴り方（シュート）はこちら ↓ …
インステップキックの蹴り方（シュート）。
ウィズスポーツクラブスタッフ 梶川諒太 お風呂で交代浴をして帰ってきて更新中！ 身体のケアは大事ですね。 それでは、オンラインサッカースクールを始めていきます！ 今回はインステップキックの技術について解説していきます。 …
インサイドトラップ。
ウィズスポーツクラブスタッフ 梶川諒太 ヨガレッスンから帰ってきて心身ともにリラックスした状況で記事を書いています。 それでは早速、オンラインサッカースクールを始めていきますね‼︎ トラップとは？ 今日はボールを止める技 …
インサイドキックの蹴り方。
ウィズスポーツクラブスタッフ 梶川諒太 from お気に入りのカフェ。 サッカーの技術にはたくさんの種類があります。 インサイドキック・アウトサイドキック・インステップキック・インフロントキック・トゥーキック。この他にも …
逆立ち歩きから運動の習得過程を学ぶ。
ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 私は今、Jリーグの愛媛FCというチームでプレーをしています。 愛媛FCではOFF明けのトレーニングのアップで、自分の身体を最大限動かせるようになるための様々な運動に取り組んでいます。 …
ヨガは男性だけのもの⁉︎
ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 もうすぐ4月になりますね。 愛媛では暖かい日も多く、菜の花が綺麗に咲いているのをよく見かけます‼︎ ポカポカ陽気の中、本日はヨガの意外な歴史についてお話していこうと思います。 以前の記 …
ヨガは身体が硬くても出来るの？
ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 from お家近くのカフェ 今日のトレーニングを終え、コーヒーを飲みながらこの記事を書いています。 トレーニング後のリラックス出来る時間は色々な事に取り組める貴重な時間です！ それでは …
骨盤矯正ヨガは姿勢改善だけじゃない？
ウィズスポーツクラブスタッフ 梶川諒太 自宅より初めての記事投稿です。 暖かい日も増えてきましたが、まだ寒さが続いているので風邪には気を付けてくださいね。 先日３度目のヨガ教室に行ってきました。 今回のレッスンは骨盤矯正 …
スポーツの価値とは？
ウィズスポーツクラブ代表 小池純輝 from 愛媛のイタリアン食堂 今日の愛媛は暖かくとても良い天気です。 そんな今日はサッカーで経験した素敵なお話を。 スポーツの価値とはなんだろう⁉︎ 私がサッカーを初めてから20年以 …
